Không thể ngừng việc phải làm, không thể ngăn được cảm xúc ~

cách nói này khá cứng nhắc, nên không dùng trong văn nói hàng ngày
thường gắn với các danh từ biểu hiển cảm xúc như「怒り」や「悲しみ」

Bị buộc phải、không còn cách nào khác phải ~
Được sử dụng trong tìn huống bản thân thực sự không muốn làm nhưng không còn cách nào khác buộc phải

Vì không phải…nên …

Vế sau thường là đánh giá, quan điểm, hay cảnh báo mang tính phủ định hành động ở vế trước.