Đành phải, buộc phải, chỉ còn cách phải
Biểu thị trạng thái dù không muốn làm nhưng vì lý do nào đó nên bắt buộc phải làm

V thể phủ định + ざるを得ない
※「する」、「来る」thì chuyển thành「せざるを得ない」、「来ざるを得ない」

わが国は、石油や石炭などのエネルギー資源がほとんどないため、多くを海外からの輸入に頼らざるを得ない

学へ進学したいが、家が貧しく学費を払える状況でもないので、諦めざるを得ない。

今日は休みだが、システムトラブルでお客様の業務ができない状況なので、出社せざるを得ない。

他に誰もやる人がいないのであれば、私がやらざるを得ない。

この結果は、正直失敗だと言わざるを得ない。

台風が迫っているので、コンサートを中止にせざるを得ない。